Hallo und herzlich willkommen!
Mein Name ist Ulrike Hartinger, diplomierte Ernährungstrainerin und ein Fan von gutem Essen und einem gesunden Lebensstil.
Nahrung als Schlüssel zum Glück
Seit vielen Jahren beschäftige ich mich intensiv mit dem Thema gesunde Ernährung, aber seit ich selbst eine Familie mit zwei Kindern habe, ist mein Interesse daran noch weiter gewachsen. Mit meiner Ausbildung zur Dipl. Ernährungstrainerin habe ich mir fundiertes Wissen zu diesem Thema angeeignet. Für mich ist eine ausgewogene Ernährung einer der Schlüssel zu einem glücklichen und erfüllten Leben. Ich bin fest davon überzeugt, dass unsere Ernährung nicht nur unseren Körper, sondern auch unsere Seele nähren kann.
Dieses Wissen gebe ich gerne weiter, mehr Infos zu aktuellen Workshops:
Ich arbeite besonders gerne mit saisonalen und regionalen Produkten, denn sie bieten eine unglaubliche Vielfalt und sind eine fantastische Möglichkeit, sich abwechslungsreich und ausgewogen zu ernähren.
Mein Ziel ist es, Menschen jeden Alters und in jeder Lebenslage für eine vielseitige und gesunde Ernährung zu begeistern.
So habe ich mich beispielsweise während meiner Ausbildung unter anderem intensiv mit dem Thema „Ernährung in den Wechseljahren“ beschäftigt und dazu auch meine Diplomarbeit verfasst. Das Wissen um die notwendigen Nährstoffe und die besten Ernährungsstrategien kann enorm viel zu einem besseren Wohlbefinden beitragen.
Ein weiteres Herzensprojekt ist das Thema Ernährung im Kinder- und Jugendalter. Denn ich bin fest davon überzeugt, dass eine gesunde Ernährung schon früh im Leben wichtig ist. Durch spielerisches Kochen und Entdecken möchte ich Kindern und Jugendlichen zeigen, wie viel Spaß gesundes Essen machen kann. Aus diesem Grund freue ich mich besonders, gemeinsam mit Profiköchin Sandra Kollegger die Kulinarischen Sommercamps zum Thema Ernährung und Freude am Kochen in Leibnitz und Umgebung zu veranstalten.
Mehr Infos dazu unter www.kulinarisches-sommercamp.at
Ich freue mich, das Wissen zu einem gesünderen Essverhalten, dem Weg zu Wohlfühlgewicht, zu mehr Energie im Alltag oder einfach zu neuen Koch- und Backabenteuern weiterzugeben und Menschen dabei zu unterstützen, ihre Ernährungsziele zu erreichen und dabei Spaß am Essen und an einem gesunden Lebensstil zu haben.
Ich freue mich auf eine Zusammenarbeit!
Ulrike Hartinger
Römerstraße 15
8430 Leibnitz
ulrike@hartinger.at
Österreich